Fortsätt till huvudinnehåll

Kolesterolets rykte som farligt

Man bör alltid vara försiktig med att tvärsäkert säga att något orsakar/ger o dyl. Kolesterol handlar om värden som eventuellt kan signalmarkera ett problem, men lika gärna ingenting alls.

Se upp för fleromättade fetter - eller?

75% av fettet i förträngningen, d v s förfettningen i kärlen består av fleromättade fetter - följaktligen så uppstår en enkel stringens:
Mindre fleromättade fetter i systemet - mindre förfettning i kärlen.
Ingen har någonsin sagt något om att hoppa över fleromättade fetter för att slippa kärlförträngning?

Oxiderad - varför?

Sedan är nog en berättigad fråga varför det bara är oxiderad LDL som fastar i kärlväggen, alltså bildar en skorpa - varför oxiderar LDL:n?
Dels så behövs det fria radikaler i omlopp, dels så hänger det på vilken typ av fettsyra som bildar LDL. Vi vet att fleromättade fetter oxiderar lättast, så varför skulle det vara annorlunda i vår kropp?

Mätt på raps?

För mig tonar bilder fram av att kolesterol kanske på något sätt är av fara om man äter mängder med onaturliga fetter, och då inbegriper jag fleromättade fetter som faktiskt är nästan omöjligt att sätta i sig några större kvantiteter av utan en industriell process. Jag menar t ex hur mycket rapsolja kan du sätta i dig om du är tvungen att äta rapsen rå?

Varför??

Kolesterolet är och förblir det som skorpan är gjord av - inget annat, det är inte orsaken till varför det i första steget behövs en skorpa för en kärlväggsskada. För mig är det helt otroligt att inte vetenskapen tycks ägna mer energi till att undersöka orsakerna och inte följderna till vad jag antar egentligen orsakar hjärt-/kärlsjukdomar.

Nyttigt med kolesterol?

Prof Ravskov pekar själv på att det inte finns någon som helst samband mellan kolesterol och åderförkalkning. Äldre människor med lågt kolesterol dör dubbelt så ofta i hjärtattacker än jämngamla med högt kolesterol... Ryska män med låga kolesterolvärden dör som flugor av hjärt-/kärlsjukdomar etc. Det är inte mycket i verkliga livet som bekräftar det som kolesterol-är-livsfarligt-paradigmet påbjuder...

Kolesterolskräck!

Så onekligen är i alla fall jag personligen helt övertygad om att kolesterolnivån är något man helt kan bortse ifrån, om det inte vore för att det har skett en hysteri kring kolesterolvärden. Visst kan Unilever och andra tillverkare lägga miljontals kronor på att underblåsa denna kolesterolskräck, men det förändrar inte fakta - kolesterol är inte orsaken till hjärt-/kärlsjukdomar. Möjligtvis som artikelförfattarna pekar på - för låga kolesterolnivåer...

Mer om...

LC Diet
SLV Humor
Politik Om bloggen

'Fett och kolesterol är hälsosamt!' - om Ravnskovs bok
'Tänder på ammande!' - varför är bröstmjölken full med (onyttigt?) kolesterol?
'Råttor, amning och promotion...' - mer om ovanstående
'Bröstmjölk är ursprunglig kost!' - tja, ganska självförklarade väl? *är jag pervers på ammande??*
'Döden, döden!'
'Nu drar man på de stora kanonerna!' - kostdoktorn krossar dumheter från etablerar håll...
'Blodfettschocken!' - gammalt?
'Lögner och kolesterol' - Becel överdriver kolesterolhalter vid gratistestning...


//Zac, påminner om min bloggläsarundersökning
Läs även andra bloggares åsikter om , , , , , , , , SvD, EX Bloggar123
Etiketter:

Kommentarer

Skicka en kommentar

Spam, rasistiska och liknande kommentarer tas omedelbart bort. Ovidkommande, reklaminriktade och förvirrade kommentarer kan också tas bort utan misskund.
Inlägg äldre än en månad modereras, så ha tålamod för publiceringen.
Kontakta mig om du tycker dig ha blivit felbehandlad eller om du vill anmäla någon opassande kommentar.
Och du, snälla, håll dig till ämnet.
Alla kommentatorer står för sina egna åsikter.

Populära inlägg i den här bloggen

Smidigt med Gmail m fl

Oj vilken enkel och smidig liten länkhjälp jag sprang på för ett tag sedan. Tipset förutsätter för övrigt att man använder gmail . GmailThis! <-- Dra och släpp länken till vänster på ditt bokmärksfält. När du sedan markerar något på någon sida som du vill skicka till någon så klicka sedan på länken du sparat och vips! så har du ett snyggt förpackat mail med allt du behöver. Rekommenderas. TinyURL Jag har ytterligare en, som också är riktigt bra - tinyURL . När man stöter på länkar som är kilometerlååååånga så har vi en tjänst här som kortar ner dem betydligt. Inte minst är det av nytta i många mailprogram etc som har en förmåga att radbryta mitt i länkarna vilket är riktigt skitirriterande... TinyURL! <-- Gör samma sak med denna. Supersmidigt och rekommenderas å det grövsta! //Zac EDIT: Har uppdaterat så att länkarna faktiskt fungerar, såg det när jag höll på med ' Vem länkar vem? ' :o)
En kommentar
Läs mer

Enkelt matematik med SD:s egna siffror

Sverigedemokraterna(SD) går ut hårt med sin våldtäktsstatistik. Ingen direkt överraskning att man håller sig till noga utvalda siffror som styrker partiets genomgående tes att det är invandrare och invandringspolitiken bakom alla problem i samhället. Ettsvarspartiet Jag blir så road av anklagelsen från SD-håll att Piratpartiet "bara är ett enfrågeparti". Och visst så är det - det är bara demokratin som är i riskzonen och förtjänar denna fråga. SD är dock och förblir ett ettsvarsparti - "det är invandringens fel". Försök att ställa vilken fråga som helst, svaret kommer bli "det är invandringens fel". Lite mer jämförelser i slutet... Men våldtäkterna har ju ökat JÄTTEMYCKET?? Den lavinartade svenska ökningen är, precis som de flesta egentligen vet - att man låtit våltäktsbegreppet innefatta en massa andra sexuella brott ( mm ) - inte som SD ohederligt låtsas påvisa att ökningen enbart handlar om flyktingströmmarna. Mer socialklass 3 än "kultur"?
78 kommentarer
Läs mer

Plötsligt händer det!

.. ja, undertecknad kommer rekommendera och nicka medkännande med en ledarartikel från Aftonbladet av, ingen mindre än, Anders Lindberg . Men under personkonflikter och anklagelser kors och tvärs i Vänster­partiet finns en genuin värdekonflikt där religiösa traditioner och jämställdhet ibland hamnar på kollisionskurs. Och hedersproblematik är inget teoretiskt problem. Ungdomsstyrelsen uppskattade 2009 att ungefär 70 000 ungdomar, främst flickor mellan 16 och 25 år, begränsas i exempelvis val av partner. I dag är det möjligen ännu fler. Amineh Kakabaveh har nog en poäng i att den svenska vänstern i bred ­mening inte till fullo tagit till sig vidden av detta. Mordet på Fadime var en väckarklocka och mycket har hänt sedan 2002. Men tyvärr inte tillräckligt. Vänstern har ett rejält internt arbete att göra. Att kombinera synen på människor som fria varelser med egen vilja och kulturella strömningar som går på tvärs är inte enkelt. 
Skicka en kommentar
Läs mer