Och? Det vet väl de flesta eller?
Nej, sanningen är att efter en liten pratstund kring fikabordet på jobbet så är det som jag befarade - de flesta kost-/vikt-/motionsintresserade har inte en aning om detta faktum...
Hittade detta hos Arne på Low-carb-bloggen där han hittat en artikel i Expressen/Allt om mat: Enbart träning leder inte till viktnedgång. Även kostdoktorn har kommenterat artikeln.
Jag har skrivit flera gånger om detta tidigare:
//Zac
Nej, sanningen är att efter en liten pratstund kring fikabordet på jobbet så är det som jag befarade - de flesta kost-/vikt-/motionsintresserade har inte en aning om detta faktum...
Hittade detta hos Arne på Low-carb-bloggen där han hittat en artikel i Expressen/Allt om mat: Enbart träning leder inte till viktnedgång. Även kostdoktorn har kommenterat artikeln.
Jag har skrivit flera gånger om detta tidigare:
//Zac
Du har naturligtvis helt rätt. Träning har ingenting med vikt och kroppsform att göra. Se bara på en sån tjockis som Phelps med sina 12.000 kcal/dag.
SvaraRaderaLeifemil
Hur mycket vägde han när han var tjock då? ;o)
SvaraRadera//Zac