Zac's åsikter på ett fat

Jag har lagt till en kategori för mina inlägg, ' TV-Tipset '. Jag hade tänkt mig att varje måndagkväll(sic!) lägga upp ett eller möjligen ett par tv-tips inför veckan. Vi får se hur pass regelbundet detta blir av, men låtom oss se innan vi dömer ut idén! ;o) De jag rekommenderar är med mycket få undantag sådana som visas i kanaler utan reklamavbrott. Att se bra film med reklamavbrott är inget annat än en styggelse... För övrigt vill jag att man tar ifrån TV4 sitt sändningstillstånd, de har en gång för mycket brutit mot avtalet och jag anser nog att det är dags att låta marknaden också få tillgång till det utrymmet som TV4 för närvarande upptar. Inte för att det skulle innebära någon direkt förändring i min tv-konsumtion - jag såg t ex ' Kommissarie Lynley ' (böckerna är dock - faktiskt - bättre...) igår kväll, det var (förutom Kalle på julafton) det senaste jag tittade på tv på ett par, tre månader tror jag... Och det lilla jag ser är nästan utan undantag sådant som ...

När jag kollade läget lite grann i förmiddags så kollade jag av någon outgrundlig anledning till ' Vem surfar här ' och då framträdde säkert bara av en tillfällighet ett enormt drag efter just filmmusik på min ödmjuka sajt: Såvitt jag kan se så är det en mängd olika geografiska, samt referrals?! Så om det vore en person som sökt som sjutton och flera gånger tryckt på samma länk och därmed dyker upp flera gånger i listan, då hade det inte varit något konstigt, men nu... Jag har kollat i mina andra loggar och de visar inte på någon särskilt intresse för just filmmusik. Tillfälligheter, men det är häftigt med tillfälligheter! :o) Förresten så passar jag på att testa FEEDJIT's funktion ' Rekommenderad läsning '. Den kommer att beroende på surfbeteende rekommendera någon sida på min sajt. Fungerar det så är det häftigt, annars ryker den inom några dagar! :o) //Zac

Nu är det inte jätteofta som jag propagerar för andra, nya bloggar - men det får bli ett litet undantag här! För de som är "inne" i LCHF-sfären så är detta knappast någon nyhet, men för de eventuellt nytillkomna så är det nog av intresse att ytterligare en proLC-läkare har börjat blogga. Jag hämtar hans egna presentation - lite ihopklippt nedan: "Jag heter Andreas Eenfeldt och är ST-läkare inom allmänmedicin i Karlstad. Sedan många år är jag mycket intresserad av kost och hälsa. Den här sidan är för dig som vill veta mer om det senaste på detta område. [...] Tanken är att man här framöver skall kunna läsa om kost och hälsa. I första hand hur man kan äta för att förebygga västerländska civilisationssjukdomar såsom övervikt, diabetes, högt blodtryck, blodfettsrubbning, förhöjt blodsocker, hjärtsjukdom, ett flertal cancersjukdomar, demens osv." ( Källa .) En sida att hålla koll på framledes. Jag passade på att ge lite förslag på vad jag saknar vad gäller LC-informat...

Jag får lov att erkänna att jag blev lite chockad när jag såg resultatet av torskfiskekvotsarbetet - minskas med 8%. Det stod ut lite grann ifrån de flesta experter som förordade omedelbart fiskestopp... Men nu kryper sanningen fram - det är dessa paragrafryttare och gråa människor som skall hjälpa oss fram mot en ekologiskt hållbar utveckling... Fy f--n! Fiskeriverket tonade ner sina egna experters varningar om kollaps för torsken i Kattegatt, när EU:s nya fiskekvoter förhandlades fram. Förhandlarna valde i stället att ta hänsyn till yrkesfiskarnas intressen. ( Källa .) //Zac

Kanske jag får denna nästa år? Uberbed Uppladdat av reelgood0008 //Zac

Jag tdorde itne mnia öogn när jag för ftösra ggåenn lstäe om feeomnent med dteta! Att vi skllue vraa kaplaba att lsäa hlet okdatsame ord, så lnäge som den frtsöa och den sitsa bsatkoven var kavr. Vi ttatir aslltå på oerdt som heelht, itne btaskov för baostkv. Gvveitis går det itne att ktasa om bknstveäroa i ord som är ktraroe än frya bseoäktvr, så de med tre elelr frräe btekväsor är aslltå altild kavr i uinrsgglprut sickk! Dmroeät så torr jag att det i mågnt och mkycet hdanalr om att vi fökseörr fstöguära nätsa ord, bereonde på odfdeörlt iannn. Säkicfrtkt är det i alla flal! //Zac

Ekot rapporterar att vi handlar mer och mer rättvisemärkta varor . Något som jag tycker är trevligt, att vi faktiskt försöker leva efter de principer vi säger oss ha. Groucho sade " ..och det är mina principer och duger inte de så har jag andra!" . Är det inte lite så vi lever idag? Kring fikabordet på jobbet är det ofta en massa prat om hur förfärligt det står till med miljön för att i nästa andetag animerat berätta om hur underbart det var i Thailand nu senast... Är det bara jag som är en surkart som tänker på miljön? Men det är ta mig tusan ingen, ingen som ens för ett ögonblick tänker på miljön när det gäller de långväga flygresorna... När man kör bensindriven bil så handlar det om drygt 2kg koldioxid per mil, en flygresa till Thailand handlar väl om ett par ton koldioxid? Dessutom så är tydligen koldioxidutsläppen betydligt värre på hög höjd vilket flerdubblar belastningen per enhet utsläppt koldioxid. Jag hämtar också en (kanske inte helt opartisk) jämförelse från n...

Abstract Impaired physical performance is a common but not obligate result of a low carbohydrate diet. Lessons from traditional Inuit culture indicate that time for adaptation, optimized sodium and potassium nutriture, and constraint of protein to 15?25 % of daily energy expenditure allow unimpaired endurance performance despite nutritional ketosis. Introduction In the opinion of most physicians and nutrition scientists, carbohydrate must constitute a major component of one's daily energy intake if optimum physical performance is to be maintained [1]. This consensus view is based upon a long list of published studies performed over the last century that links muscle glycogen stores to high intensity exercise. It has also been reinforced by the clinical experience of many physicians, whose patients following low carbohydrate formula or food diets frequently complain of lightheadedness, weakness, and ease of fatigue. During the time that this co...

Nu skulle jag egentligen gå och lagt mig, men så snabbtittar jag av någon anledning till på morgondagens tv-tablå... SVT2 14:10 ' Livet är underbart ' THE KLASSIKER FRAMFÖR ANDRA KLASSIKER för amerikaner och det är faktiskt helt förståeligt! Den är sentimental på ett sätt som inte är amerikanskt äckel-äckel, utan bara på ett positivt sätt. Frank Capra var en storartad och fantastisk filmskapare! SVT1 23:40 ' En studie i brott ' Hitchcock när han är som bäst! Kanske den bästa film han gjorde. Drömsekvenserna i filmen utformades delvis av ett annat geni; Salvador Dalí . Intressant film som man faktiskt aldrig kan se sig mätt på. James Stewart (även huvudroll i ovanstående film också!) har nog aldrig varit bättre. Samma sak kan även utan tvekan sägas om hans motspelerska - Kim Novak . Hitchcock hade ofta avvisade försök till romanser till sina blonda kvinnliga stjärnor, så även med fru/miss Novak. Ofta var han taskig och gjorde ofta utstuderade, långtgående hämnder ...

Tja, någon sisådär oerhörd förkämpe för upphovsrätten är jag då rakt inte, men det är inte mycket som får mig att lyfta på ögonbrynen för upphovsrättsmaffians påhitt längre. De har en verklighetsförankring som antagligen bara NASA kan beskriva i reda ord... Men ibland kommer i alla fall nyheter som får en att lyfta på nämnda ögonbryn och dessutom skratta högt. I AB idag: Vill ha royalties för sfinx-kopior Egypten har tröttnat på ofoget att pyramiderna och sfinxen kopieras lite varstans i världen, exempelvis i spelhålan Las Vegas. Nu ska man begära royalty. Zahi Hawass, chef för landets riksantikvarieämbete, tycker att det kunde vara på sin plats med lite sponsorpengar till kulturminnesvården. Ett lagförslag om royaltykravet väntas snart komma upp i Egyptens parlament. ( Källa .) Vilken pajas! :o) Groucho - kungen! Denna eminenta historia ovan får mig att tänka på den store Groucho Marx - världens genom tiderna roligaste komiker. I slutet på brödernas filmkarriär så gjordes filmen...

Oavsett vad astronomer och meteorologer säger så är den 23:e december årets outstanding längsta dag! Nu är inte detta någon av mina barn, men uttrycket är nog ganska exakt som det som mina två har uppbringat under hela dagen idag! :o) Nu är det inte någon direkt hjälp att jag själv nu sakta är på benen efter mer eller mindre ha legat i en hel vecka med en dunderförkylning/influensa. Tyvärr ligger frugan sedan gårdagen... Å andra sidan så lär det oavsett våra planer bli en ruskigt lugn och fröjdefull(nåja!) jul. GOD JUL! En liten julklappslista: Barn-/vuxenbok : ' Var är min syster? ' - helt enkelt enormt roliga, fantastiska, omöjliga - vad du vill - bilder ifrån Pettson & Findus' skapare, Sven Nordqvist. Nytt OS : Ubuntu - gör att det är roligt med datorer igen! Familjeunderhållning : Nintendo Wii - sjukt roligt, även för oss s k vuxna. Kanonfilm : ' Pans Labyrint ' - en rent av magisk filmupplevelse, men inte för de små! Glass : ' Ben & Jerrys '...

Man behöver som sagt inte ösa på som en galning för att det skall svänga rejält! De finns många unga gitarrister som har mycket att hämta ur Knopflers uppträdande här! Fantastisk gitarrist. Kill to get crimson Hans nya platta är inte alls dum, den drar en hel del åt amerikansk folkmusik/bluegrass, men det fungerar i alla fall utmärkt. Ett litet smakprov: //Zac

Jag har ett par bekanta som vid flertal tillfällen raljerat(?) lite om att kolhydrater borde dopingklassas, då insulin är dopingklassad eftersom det är ett anabolt (kroppsbyggande) hormon. Kolhydrater stimulerar ju trots allt insulinutsöndring och därmed så är logiken ganska glasklar. Nu har jag för första gången sett insulindoping för första gången "på allvar". Den tragiska sagan om Marion Jones innehåller tydligen också insulin. Marion Jones planerade att dopa sig på svensk mark. Innan DN-galan 2001 avsåg hon att ta både tillväxthormon och steroiden THG. Det framgår av världsstjärnans egen drogkalender, just offentliggjord av en domstol i USA . [...] Däremot deltog världsstjärnan vid Bisslet-galan i Oslo några dagar tidigare – och även då förordade BALCO:s utstuderade dopningregim att hon skulle ta THG och tillväxthormon. Andra droger som förekommer är insulin och EPO. ( Källa .) //Zac

Nja, knappast. Men läste en ganska intressant artikel på MSNBC om hur en sorts myror från Argentina spritt sig från ursprungshabitatet. I detta fall har man först nu förstått sig på varför de har varit så framgångsrika; de växlar helt enkelt diet. När de kommer in i ett nytt område så äter de först upp konkurrensen - andra insekter och myror. Sedan när den proteinrika, köttdieten inte går att uppbringa längre så slår de över till att konsumera vegetarisk kost. Den vegetariska kosten består mest av sockervatten, ungefär som tonåringar hos oss alltså. När de slagit om till vegetarisk/nektardiet så börjar populationen snabbt växa och snart är det dags att flytta vidare. (Annan myra, dock också riktigt intressant.) Nu skall man knappast egentligen dra några direkta paralleller till människans utveckling, men ett par indirekta vågar jag nog mig på. Dels så tror jag delvis det var så som vi människor spred oss upp hit till norden. Vi käkade det vi hittade på vägen, d v s djur - det var got...

Jag skrattar ofta, men mycket sällan så jag tappar andan, vilket jag gjorde första gången jag såg detta inslag. Hoppas ni finner det lika roligt som jag gör... //Zac

Vad är det som säger att det är så mycket sämre att vara fettdriven? Earthrace heter den och skall ut på världenruntsegling och har 1080 hästkrafter... Dessutom ser den ut som något som Batman kunde köra i den nya filmen - om den bara lackades om svart... ;o) Egentligen kör den på biodisel, men biodisel görs ju bl a på fett... Cool är den i alla fall - skulle vilja ha den vid bryggan; den brygga jag kommer bygga sommaren '08 alltså... //Zac

Idag på SVT1 kl 21:00 så går en riktig pärla - ' Finding Neverland ', en mycket finstämd film, som faktiskt ger en förståelse till varför ' Peter Pan ' är som han är. Strålande hantverk av alla inblandade! Freddie Highmore har vi redan nu sett i en hel del (bra) produktioner, men vi lär se betydligt mer av honom i framtiden - rent av strålande i denna film! Regissören Marc Forster får man också sätta upp på "hålla-koll-på"-listan... ;o) Mysko är att han faktiskt just nu regisserar nya Bond-filmen?! Men med sådant känsligt anslag han visat upp innan så är i alla fall jag frågande om det passar sig i den nya hårdkokta stil som presenterades som Daniel Craig s Bond i Casino Royale . Men titta för sjutton - och som brukligt när det gäller mina små film-tips så är det inget för MTV-skadade individer... ;o) //Zac

Jag har alltid hävdat med bestämdhet att allt inte blir bättre när det gäller utvecklingen inom operativsystem/datorer. Titta på strömförbrukningen, vilken man talar tyst om då det är ett mycket känsligt ämne i dagens klimatoligopol. Eller ljudet, från en CD/DVD-spelare, eller för all del farten - förr så läste man i stort sett direkt på CD:n så fort den lades i släden - idag så skall den varvas upp till dammsugarfart(-ljud) innan den börjar läsa. Irriterande! En del av utvecklingen går faktiskt bakåt, t ex digitaliseringen av tv-nätet, som trots sina stora fördelar drar med sig en riktig tillbakagång inom vissa områden. Men visst vore det förmätet att tro att allt bara blir bättre?! Till saken, din lilla orerare! En liten artikel i IDG av ett litet test som mina ögon föll på, stämde bra överens med mina åsikter. Nu är knappast detta något direkt vetenskapligt, eller ens särskilt välgjort test - men det visar ändå på ett litet alternativt synsätt som ofta går förlorat... Man har allt...

Tja, jag tillhör nog i något stycke mac-talibanerna numera som sagt, men oavsett så är deras reklamkampanj ( "Hi, I'm a Mac" - "and I'm a PC" ) riktigt rolig och oerhört träffsäker för det mesta. Ett ganska gott exempel på detta finns nedan: Det finns gott om andra på Apples hemsida så har man lite hum om OSX och en del insyn i hur Windows fungerar så finns det gott om skratt och igenkännanden där. Den om UAC:n (vakten) är faktiskt helt obetalbar! //Zac

Detta är lite av en fortsättning på mitt förra flaimbait inom datorkrigen.... ;o) Förra inlägget - ' MS Vista suger ' Nu trillade jag på en artikel, iofs redan igår natt, men jag orkade inte skriva något då... I have finally decided to take the plunge. Last night I upgraded my Vista desktop machine to Windows XP, and this afternoon I will be doing the same to my laptop. Och slutsatsen i artikeln som funderar om det är värt att uppgradera Vista med XP: To be honest there is only one conclusion to be made; Microsoft have really outdone themselves in delivering a brand new operating system that really excels in all the areas where Vista was sub-optimal. From my testing, discussions with friends and colleagues, and a review of the material out there on the web there seems to be no doubt whatsoever that that upgrade to XP is well worth the money. Microsoft can really pat themselves on the back for a job well done, delivering an operating system which is much faster and far more r...

Nyttigt? Knappast - någon typ av medicinsk diagnos borde man kunna sätta på henne. Synd, för Hilary Swank är en riktigt duktig skådelspelerska... Hilary Swanks hälsotrick: 45 näringstillskott Tar injektioner och piller varje dag. ( Källa .) //Zac

Nu är klappjakten igång! Köttätare! Klimatpatrullen såg sanningen i riksdagens restaurang: – Det var kött på nästan varje tallrik! Sen hörde de riksdagsledamöterna berätta hur vegetariska de är. ( Källa .) Deras faktaruta är dock rimligt sann: Därför är kött klimatfarligt Nötkött orsakar en femtedel av alla utsläpp av växthusgaser, enligt FN:s jordbruksorgan FAO. Det beror bland annat på att korna ofta får kraftfoder i stället för gräs och att skog skövlas för att ge plats för boskapsuppfödning. Metanet som korna rapar ut är en 21 gånger starkare växthusgas än koldioxid. Ekologiskt nötkött är något bättre, eftersom korna inte äter kraftfoder. Måste du äta kött, välj i första hand vilt eller fågel. Att ta fram ett kilo nötkött orsakar 350 gånger större utsläpp av växthusgaser än ett kilo ekologiska morötter. (samma källa som ovan) Kul jämförelse! Man behöver å andra sidan äta ungefär ett halvkilo kött för att få i sig (knappt) tillräckligt med protein, emedan de...

Jag kan inte för mitt liv förstå att kvällstidningarna blåser upp att Jodie Foster lite tydligare har antytt att hon lever i ett lesbiskt förhållande? Dessutom är det knappast någon lyfter på ögonbrynen för, dels är det mer socialt accepterat med homosexuella, dels så har Fosters sexuella läggning varit känd länge. Kärlekslycka är ändå så pass ovanlig att det knappast är vettigt att förkasta den då den är något annat än mainstream. All kärlek som inte skadar eller förtrycker tycker jag är bra, oavsett hur den ser ut - om det så handlar om man cykel, eller kanin lovikavante, eller kvinna kvinna... Den förträfflige Mr. Emerson (spelad av den ännu mer förträfflige Denholm Elliott ) i filmen ' A room with a view/Ett rum med utsikt ' sade: "Do we find happiness so often that we should turn it away?" Näe, hittar man den typen av lycka så skall man försöka hålla fast vid den! För övrigt är det en förträffligt bra film, rekommenderas å det grövsta! Back to subject ...

Ska man ens kunna göra sådant här med en gitarr? Tommy Emanuel... *bow to the master* Annorlunda men inte sämre... Lite Beatles på kvällskvisten Mys och gå å lägg er! //Zac

Detta är filmen som länkar samman Stjärnornas krig och Star Wars: Episod II - Klonerna anfaller och svarar på frågor som hur Luke Skywalker hamnade hos sina fosterföräldrar, varför Yoda flydde och kanske den största frågan av dem alla - hur Anakin Skywalker blir Darth Vader. Jag har kollat på ' Star Wars - revenge of the sith ' tre gånger och här är mina samlade intryck: Jag börjar med det som var bra : Filmen var pinsamt mycket bättre än de två förra, som iofs gränsar till kalkoner... John Williams musik var som vanligt ett enormt tillskott till känslan i filmen! Miljöerna var lysande och vackra, man tappade i stort sett andan hela tiden - superfräckt och snyggt! Storyn var uppenbarligen mörkare, mer vuxen. Yoda! En grön liten mupp som man bara inte får nog av! Darth Vader! Lite rysningsvarning då hjälmen tas på! Palpatine, bra (lätt överspelat) skådespeleri. Precis vad som behövs för att visa den gradvis ökade v...

Pasta är ju en kraftigt raffinerad produkt, tillverkas bl a av durumvete som av praktiska skäl är mycket svår att odla i sverige, vilket gör att den i stort sett alltid importeras => miljöbelastning. Även ris diskvalificeras ur samma perspektiv. Sedan är det frågan om de stora metangasutsläppen från risfälten, för att inte tala om sjukdomsspridningen ifrån alla fåglar och mygg som rumstrerar där... Potätera är kanske de enda som duger då... Fast de kräver ändå enligt uppgift också mycket väldigt mycket energi. Luft och kärlek är kanske det man bör hålla sig till? C-vitamin Är man ute efter c-vitamin så skall man koka med skal - halten av c-vitamin går upp ca 25% då. En annars väldigt intressant och roande jämförelse är faktiskt att en skiva lever innehåller ungefär 600% mer c-vitamin än vad motsvarande mängd potatis gör! (*) Ganska sjukt och säkert väldigt nyttig kunskap nästa gång man spelar TP eller nå't... :o) Glykoalkaloider De gröna potatisarna är särskilt intress...

Arbetarna på bilden har givetvis inget att göra - såvitt jag vet - med innehållet i detta blogginlägg alls. Den är bara med som en ren illustration av bananodling. Hjälporganisationen Actionaid slår larm om att arbetarna på plantagerna i Costa Rica, som skördar de bananer som finns i svenska butiker, kan tvingas arbeta 15 timmar om dagen för att uppfylla ackorden. ( Källa , men andra har också artiklar idag, ex - SvD: Bananjätte kritiseras ) Det var inte bara långa arbetsdagar som det larmas om - man besprutar samtidigt som arbetarna är ute på fälten, lönerna har sänkts, kvinnor har tvingats till sex och klagomål lönas med sparken . Tycks vara en trevlig bransch det där... Hoppas bananerna smakade gott, i alla fall någon tugga av de 19kg osynligt orättvisemärkta bananer som vi svenskar sätter i oss per man och år. Näe, det enda rätta är att köpa rättvisemärkta varor i framtiden! Jag har skrivit mycket om detta innan: ' Lobbyande bananer? ' ' Men bananerna då? '...

Idag är det 27 år sedan John Lennon sköts ihjäl på öppan gata i New York utanför sitt hem. Vill baka hylla denna fantastiska människan med att köra hans mest kända, och kanske vackraste låt: Imagine Imagine there's no Heaven It's easy if you try No hell below us Above us only sky Imagine all the people Living for today Imagine there's no countries It isn't hard to do Nothing to kill or die for And no religion too Imagine all the people Living life in peace You may say that I'm a dreamer But I'm not the only one I hope someday you'll join us And the world will be as one Imagine no possessions I wonder if you can No need for greed or hunger A brotherhood of man Imagine all the people Sharing all the world You may say that I'm a dreamer But I'm not the only one I hope someday you'll join us And the world will live as one Fast hans kärlekshyllningar går inte av för hackor de heller: Woman beautiful boy //Zac

Läste lite DN där man mycket allvarlig verkligen kan ifrågasätta verklighetsuppfattningen hos vissa individer: USA:s nytillträdde justitieminister Michael Mukasey mötte hårt motstånd när han skulle godkännas av kongressen eftersom han vägrade att stämpla waterboarding som tortyr. ( Källa .) Waterboarding Waterboarding, eller skendränkning är helt enkelt när man framkallar drunkningskänslor för förhörsoffret. Läs mer på Wikipedia och dra dina egna slutsatser... Jag skulle personligen mycket väl tänka mig att förhöra Michael Mukasey med dessa metoder och efteråt fråga honom om erfarenheten... Sicket djävla svin! Dags för bojkott? Citatet är hämtat ur en artikel som beskriver hur lämpligt vissa videokassetter har försvunnit från förhör med terrormisstänkta. Band som misstänks visa om tortyr används eller inte. Att inte amerikanarna inser hur fruktansvärt genant detta egentligen är!? Är detta den typ av demokrati som vi vill införa i mellanöstern? Då påstår jag att den till stora delar r...

MS Vista suger Jag är inte allt för glad i Microsofts senaste skapelse - Vista. Jag har testat både privat och professionellt på jobbet, men det är no-go... Det är segt, grymt överbeskyddande - UAC:n är en ren plåga. Jag förstår att man kräver någon typ av kontroll när man skriver ner i systemregistret, men det är så uppenbart ofta att det är relativt triviala saker man gör och den s*tans rutan dyker upp hela tiden... Det går ta mig tusan inte att ha den enablad en längre tid, och skulle man mot vett och reson ändå ha den igång, så lär man bli helt avtrubbad och per automatik trycka på autentifiera - och då är säkerheten ändå överspelad... Millenium Näe, jag tror att Vista kommer nämnas i samma andetag som Millenium, ur perspektivet att det ur användarperspektiv är en parantes i Windowsfamiljen. Jag har mängder med kollegor i IT-branschen som faktiskt nästan alla säger samma sak. De flesta kör också fortfarande XP på sina datorer, förutom en som envisas med Windows 2000... Bästa felm...

En mycket bra dom i hovrätten idag. Det s k kvinnojourmålet föll ut så att samtliga åtalade dömdes till sex månaders fängelse - två för grov egenmäktighet med barn och de övriga två till medhjälp. I Expressen har en av de dömda, Berit Söderström, den sanslöst dåliga smaken att faktiskt ömka och beklaga sig: - Jag känner att vi gjort rätt och därför känns det på något sätt så orättvist, säger hon och fortsätter sedan: - En av oss som dömts till fängelse har småbarn och det är grymt. Men när hon tvärtemot sitt eget vetande fortsatte att hålla barnen gömda från den rättmätiga vårdnadshavaren - pappan, så var det minsann inte grymt ett dugg... Herregud vilken människa! Hon har varit medhjälpare i att frånhålla barn från sin pappa under sex års tid. En tid som för all evig framtid är fråntagen en förtvivlad pappa - och hon har mage att beklaga sig över domarna! Fy f--n säger jag bara! Fokusera på brottet, inte på vittnet I Aftonbladet så luftar advokaterna ganska unkna å...

Den våldsamma staden där polisen är korrupt och gatorna dödligt farliga. I de tre sammanvävda historierna får vi möta huvudkaraktären Marv som letar efter den som mördade Goldie, en kvinna han tillbringade en kärleksnatt med och som han sedan fann död bredvid sig i sängen morgonen efter, Dwight som kallhjärtat utnyttjats av en manipulativ kvinna och söker hämnd, och Hartigan - en polisman som snart ska gå i pension och som är misstänkt för ett brott han inte begått. ( Länk .) Jag tyckte att den sög! Kanske en tvåa. Iofs vad väntade jag mig? Men vad var bra med den? Snyggt filmad Läckra effekter Riktigt bra serietidningskänsla Mycket Mickey Spillane över den Våldsporr? Jag kan tyvärr inte komma undan den ganska unkna människosyn, och då inte minst kvinnosyn som genomsyrar filmen... Om nu kvinnor alltid är våp och prostituerade i serier vågar jag mig inte på att säga – jag minns iofs alltid Modesty Blase med något drömmande i blicken. Men att filmen har en unken kvinnosyn - ...

Ur en film som ser ut att bli kanon! Hoppas någon från SLV ser denna i sin helhet... ;o) //Zac

Precis så här har jag misstänkt att det går till under långt tid. Detta är första gången jag fått bildbevis! ÄNTLIGEN! //Zac

Det har under senaste tiden varit det ena larmet efter det andra om gifter i frukt. Dels så undrar jag lite varifrån dessa förvånade människor har haft huvudet uppstoppat någonstans - det är ingen direkt överraskning att frukt innehåller mängder med bekämpningsmedel. Dels är många bekämpningsmedel vattenlösliga och dels så dränker man numera alla fruktodlingar i mängder av besprutningsmedel. Men EU säger att det minskar? – Med tanke på den ökande andelen ekologisk odling har snarast användningen ökat på de konventionellt odlade arealerna. Man använder mer potenta lågdosmedel och gör fler behandlingar per säsong, säger Peter Bergkvist. [Expert på riskbedömning vid Kemikalieinspektionen, min anm.] ( Källa .) Ekologiska kostråd? – Det är en otrevlig utveckling. Gällande kostråd säger att svenskarna bör äta mer frukt och grönt men då får vi också i oss mer rester av bekämpningsmedel. Därför är det hög tid att Livsmedelsverket också rekommenderar människor att äta eko...

Hoppas verkligen att det blir lika bra som det skulle kunna bli... Levereras av Filmtrailer.se //Zac

Filmens handling: I den första delen av berättelsen får den unge hoben Frodo Bagger ärva en ring av sin släkting Bilbo. Men det är inte vilken ring som helst - det är Den enda ringen, och den ger fullständig makt åt bäraren. Det är därför Sauron, herren av Mordor, vill komma åt den för att med dess hjälp kunna styra över hela Midgård och göra invånarna till sina slavar. Tillsammans med en skara trogna vänner - Brödraskapet bestående av hober, människor, en trollkarl, en dvärg och en alv - måste Frodo föra Ringen genom Midgård till Domedagsberget där den en gång smiddes och förstöra den för alltid... ( Källa .) Jag tycker nog att de är inte så lite överskattade - visst sjutton är det underhållande filmer med enormt fint foto, klippning och musik. Digitaleffekterna är överlag av hög klass, även om det från och till är väldigt, "väldigt digitalt" ... Om vi pratar Oscar - foto, kostym, special effekter, musik - absolut Oscarsämnen, men som bästa film/ regissör/samtliga skådesp...

Ikväll på kvalitétskanalen SVT1 23:45-01:35 går en mycket upprörande och fantastiskt bra film, ' Bloody Sunday '. Den handlar om den fruktansvärda söndagen då en fredlig protest i Dublin, 1972 besökts av engelsk militär som sköt 26 stycken civila som protesterade mot engelsmännens närvaro. En fruktansvärd film, och faktiskt den senaste som jag grät till... Nu låg jag hemma med halsfluss och feber och var mycket låg, men jag tror att jag skulle fälla en tår även i friskt tillstånd! ;o) Man får onekligen en insikt i varför så många verkligen hatar engelsmän på den gröna ön... Åk och hyr ' I Faderns namn ' också så kan man ha en riktig "hata-engelsmän-helg"... //Zac

Teknikfreak som jag är så tänker jag faktiskt just nu testa lite mer teknik på min blogg. Till höger, under den lilla anslagstavlan finns nu en ny liten "widget" - 'Zac-Chat'. Där kan man chatta med mig - om jag är online - och helt privat, d v s ingen annan ser vad som skrivs. Det finns en liten rad där - edit nickname - börja med att ända den och kolla sedan min status, sedan är det bara att fråga på! :o) Väl mött! //Zac

Vad var det vi sa? Inom LC-kretsar har det länge propagerats för att fett har mycket, mycket litet med hjärt-/kärlsjukdomar att göra. Som Henrik Ennart konstaterar i sin blogg idag: Det klassiska hälsobudskapet att äta mindre fett har på senare år skadskjutits rejält i flera stora utländska studier, och ifrågasätts nu alltså även av svenska forskare. ( Källa .) Det handlar om den s k 'Malmö Diet and cancer study' där 28098 medelålders friska personers matvanor och sjukdomsjournaler har analyserats. Ingen koppling överhuvudtaget mellan fett och hjärt-/kärlsjukdomar hos de som åt frukt och grönt... //Zac PS. Kommer att lägga till lite ytterligare länkar senare, hinner inte nu - skall till jobbet! :o)

En snabbis så här på kvällskvisten... Det fanns en gång en fuskare som hette Ancel Keys (*) . Jag presenterar, om än ganska gamla, men ändå häpnandsväckande tydliga data för att mättade fetter förhindrar hjärt-/kärlsjukdomar! ( Källa .) Inte nog med att det är en oerhört tydlig slutsats i detta diagram, dessutom är det åtta länder istället för sju! ;o) Det måste ju då följdaktigen dessutom vara bortåt 14% säkrare slutsats dessutom! ;o) //Zac, och ja, jag är ironisk som f--n! (*) Läs mer i t ex debattartikeln "Mytbildning kring farligt fett" , eller i Michael Nicholls utmärkta sammanfattning eller google är din vän .